योग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने क्या बेहतरीन साधन डॉक्टर रहमतुल्लाह

योग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने क्या बेहतरीन साधन डॉक्टर रहमतुल्लाह

योग दिवस 2020 घर में परिवार के साथ यूजीसी एवं विश्वविद्यालय के आदेशानुसार कुंवर सिंह महाविद्यालय के शिक्षक कर्मी एवं एनएसएस के कोऑर्डिनेटर डॉ अशोक कुमार सिंह एनएसएस के तमाम छात्र छात्राओं के द्वारा अपने-अपने घर पर सोशल डिस्टेंसिंग का ख्याल रखते हुए योग किया
योग का समय 7:00 बजे से 7:45 बजे सुबह तक था ऐसा पहली बार हुआ के सभी शिक्षक एवं कर्मियों ने घर पर परिवार बच्चे समेत योगा करके उसकी तस्वीर कॉलेज के आईडी पर भेजी यह बहुत ही सफल प्रोग्राम रहा

इस प्रोग्राम से एक मैसेज गया के योग सभी के लिए जरूरी है आज के इस महामारी के युग में योग इम्यूनिटी बढ़ाने का बेहतरीन साधन है इस कार्य में एनएसएस के कार्यक्रम पदाधिकारी डॉ अशोक कुमार सिंह काफी सक्रिय रहे और कई दिनों से तमाम शिक्षक कर्मी एवं छात्र छात्राओं को मैसेज देते रहे कि घर पर योगा कर प्रधानमंत्री के आदेश का पालन करें यूजीसी के आदेश का पालन करें यूनिवर्सिटी के आदेश का पालन करें और प्रधानाचार्य ने डॉ अशोक कुमार सिंह को बधाई दिया के आपकी मेहनत रंग लाई और कमोबेश सभी ने आज योग किया और ऐसा उम्मीद करते हैं कि एक ही दिन के लिए नहीं हमेशा योग को अपने जीवन में सभी लोग अपनाएंगे

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